のだめ、TBM

のだめの新刊出てるみたいや・・・全然知らんかった・・・
つか最近仕事も忙しいわライブも近いわでてんやわんやorz本屋いってる暇あらしまへんがな
amazonで買おうかな・・・

のだめカンタービレ(20) (KC KISS)

のだめカンタービレ(20) (KC KISS)

あとThe Black Magesも3枚目のアルバムでたらしいな!

THE BLACK MAGESIII Darkness and Starlight

THE BLACK MAGESIII Darkness and Starlight

うーん、うちところ田舎だからこういうメジャーじゃない系はあまり店にないんだよねぇorz
つかamazonじゃないなこれ。amazonだったら迷わずのだめカンタービレと同梱で注文したけど・・・どうしようorz

EXIT 11

表紙は雪ちゃんでしたー!これが超かあいい!
前巻までにでてた雪ちゃんは、やっぱり音楽活動が苦しかったんだろうな。いつも険しい顔つきで気の強い言葉ばかりだったんだけど、すっかり険がとれて素直なヒトに。この本編中の表情ががまたかわいいんだ(*´ー`*)
いやー、はっじめて森永さんに感謝したよ、おれ!(いやいや、VANCAを(強引に)ひっぱりあげてくれたこととかも感謝してますよ(^^;
VANCAも売れっ子バンドになってきたし、出番の無かった国見さんも次巻くらいでスタイリストで登場してきたりしないかなー?www

EXIT 11 (バーズコミックス ガールズコレクション)

EXIT 11 (バーズコミックス ガールズコレクション)

うるさくてゴメンねLIVE

ライブ盤らしいんだけど、音質がすごく良い!
特にギターは1音1音クッキリ聞こえるって感じで。
ボーカルは、カルメンマキさんと山田信夫さん(すいませんこのお二人はあまり聞いたことなかったのですが)。
洋楽をすごく意識した歌、と言っていいのか、最近(といってもずっとこうなんだろうけど)のテレビでかかる曲の英語詞より断然、発音も良くてホントの洋楽かと思うくらい。

で、やっぱり松本ファンなのでギターに一番耳がいくんだけど、これがすっごい!(笑)
EARLY TAKESでも聞いたけど、松本孝弘曲の「Storm Belt」「Falling Tide」ヘヴィーメタルと言われてた頃の佳曲がお気に入りですな。
テクニカルでそうとう速いフレーズの応酬!しかもソレがベースやドラムとユニゾンだし。
TAKはもちろん、鳴瀬さんそうる透さん難波さんの凄腕プレーヤーッぷりももう…・:*:・( ̄∀ ̄ )。・:*:・
え?これライブ盤なの!?っと耳を疑うほど超絶クオリティ!!!!


最近はタメの効いたギターになってきたけど、若かりし頃の超攻撃的なギタープレーが炸裂の松本ファンにはオススメのアルバムです!

うるさくてゴメンねLIVE

うるさくてゴメンねLIVE

EARLY TAKES

EARLY TAKES

EXIT 11巻購入した?

EXIT 11 (バーズコミックス ガールズコレクション)

EXIT 11 (バーズコミックス ガールズコレクション)

気がつくと発売日すぎてるやん…
って画像は載ってないなー

もともとコミック派なんで、いまの話の進み具合がどうなってるかまったくわからない(笑)
ウェブコミで無料サービスのときに見た感じだと、VANCAは順調に活動してるようだけど、雪ちゃんとか、伊集くんとか、ユズルくんとか。伊集くんは10巻で新しい道を見つけたみたいだからもう大丈夫かな?

mixiのコミュみると、表紙が意外なヒトらしい・・・
誰なんだろ?まさかいきなりボケちゃんじゃないとは思うけど…
EXITは表紙人選もお楽しみのひとつですな!


参考 10巻↓

ウッーウッーウマウマでダイエットできるんじゃね?

[rakuten:shopjapan:886594:detail]
コアリズムでダイエット!
ちょっと観てみた!某ブートキャンプより易しそうかな?いや、でもちゃんとストレッチしてからじゃないと腰に負担がすごい(笑)
 「とにかく腰を振れ!」っていう謳い文句どおり、ちょっとセクシーwな腰の動きがお腹を絞るのに効きそう。
でも何気にステップ踏んでみたりずっと腕上げてたりするし、自然に全身の運動になってる。

ビリーみたいに外人さんのやつなんだけど、インストラクターが女性だからあんまりスパルタっぽくないし(しかもやたらにいい声www!)、BGMもリズミカルで楽しいな。

あと、この手のエクササイズやるときは姿見の鏡があったほうがいいです。
鏡に映してチェックしてみると、意外に振りが小さかったり角度が違ってたりするので…
[rakuten:tokukagu:10000265:detail]


とりあえず俺はダイエットいらないカラダなんで(むしろ太りたいwww)
こっちで基礎体力&心肺強化してウマウマダンセン2分通しできるようにしたいですwww
Caramelldansen
この動画をはじめて観て以来、いろんなウマウマ30種類くらいMADみてるけどぜんぜん中毒性はないよ!

踊ってみた動画とか甘く見てたけど、本気で腰の角度とか振りのキレとか鏡でチェックしながらやってたら1分くらいで腰の筋肉がスゴいことに・・・orz 体力無さ杉


初音ミクだけど↓最後にCaramelldansen

風邪っぽいっすよ

おとといくらいからちょっと風邪の予感が…

ウガイ薬の買い置き切らしてたから、会社帰りに買ってきました。
[rakuten:kenkocom:10036601:detail]

いま説明書読んだら、キャップがコップ代わりになるんだな…
普通に家にあったコップで使ってしまった(笑)
そんなに薄めたつもりは無いけど、味と臭いは前に使ってたのより弱かった気がする。
うがいした後ちょっと時間置いてから夕飯食べられたし。

あと今日は朝から寝違えもしてて首が痛いです・・・
上向く時とかちょっとキツかった(^^;寝違えってサロンパスで治るかな?